Rīgā darbojas četras Latvijas Sarkanā Krusta Veselības istabas – tā ir lieliska iespēja ikvienam iedzīvotājam saņemt profesionālas konsultācijas un profilaktiskus veselības izmeklējumus ātri un vienuviet, informē Rīgas domes Labklājības departaments.
Tās var apmeklēt ikviens rīdzinieks izvēloties sev tuvāko vietu un ērtāko pieņemšanas laiku:
- Aglonas ielā 35/3 (pirmdienās: plkst. 10:00-16:00; ceturtdienās: plkst. 10:00-16:00);
- Gaiziņa ielā 7 (otrdienās, trešdienās: plkst. 10:00-16:00);
- Patversmes ielā 30 k 2 (otrdienās plkst. 10:00-16:00);
- Šarlotes ielā 1B (pirmdienās, trešdienās, piektdienās: plkst. 09:00-17:00, otrdienās un ceturtdienās: plkst. 11:00-19:00).
Lielākā daļa Veselības istabu pakalpojumu tiek nodrošināti bez maksas:
- konsultācija par veselīgu dzīvesveidu un slimību profilaksi;
- ķermeņa svara un auguma garums;
- arteriālā asinsspiediena izmērīšana;
- informācija par medicīnas pakalpojumu pieejamību, Latvijas Sarkanā Krusta un Rīgas Sociālā dienesta pakalpojumiem;
- atbildes un citiem ar veselību saistītiem jautājumiem.
Par maksu (vienu eiro) iespējams noteikt arī cukura (glikozes) līmeni asinīs, bet par diviem eiro – holesterīna līmeni.
Veselības istabu galvenais darbības mērķis ir uzlabot Rīgas iedzīvotāju informētību par veselību ietekmējošiem faktoriem, saslimšanas riskiem un to profilaksi, kā arī par citiem veselības veicināšanas jautājumiem.
2021. gadā veselības istabas apmeklēja teju 4000 rīdzinieku. Lai apmeklētu Veselības istabas, nav nepieciešams ģimenes ārsta nosūtījums vai pieraksts, apmeklējums ir bez maksas, un arī apmeklējumu skaits nav ierobežots.
Visas veselības istabas ir aprīkotas ar vienkāršām, bet svarīgām mērierīcēm: auguma mērītājiem, svariem, vidukļa mērlenti, auguma un asinsspiediena mērītāju, kas palīdz noteikt sirds veselības riska faktorus, tonometriem, fonendoskopiem un citiem. Šie rādītāji palīdz laikus konstatēt, piemēram, galvenos kardiovaskulārā riska faktorus – paaugstinātu asinsspiedienu, aptaukošanos, lieku ķermeņa masu. Rādītāji palīdz arī kvalitatīvi un precīzi noteikt ķermeņa svaru un auguma garumu, aprēķināt ķermeņa masas indeksu.
Veselības istabas darbinieki – sertificētas medicīnas māsas, ņemot vērā iegūtos datus, sniedz konsultāciju, akcentējot profilakses nozīmi un nepieciešamības gadījumā arī mudina iedzīvotājus vērsties pie sava primārās veselības aprūpes speciālista.
Tāpat Veselības istabās mediķis uz pieņemšanas brīdi kļūst par psihologu, kurš aprunājas ar cilvēku ne vien par veselību, bet par dzīvo kopumā, kas bieži vien ir labākās “zāles” vientuļiem cilvēkiem. Šis darbs ir nozīmīgs atbalsts ne tikai informēšanā par veselības veicināšanas un profilakses jautājumiem, bet arī par sociālajiem jautājumiem – Veselības istabās ir pieejama informācija par Rīgas pašvaldībā sniegto sociālo pakalpojumu un sociālās palīdzības klāstu.
Veselības istabu apmeklēšana ir tikai pirmais solis ceļā uz dzīves kvalitātes uzlabošanu ar paša apmeklētāja spēkiem. Svarīgi saprast, ka viss ir paša rokās un vairumā gadījumu nerastos dažādas veselības kaites, ja pats cilvēks ievērotu tādas ikdienišķas lietas, kā pārdomāts uzturs un mazāks sāls/cukura patēriņš, vairāk kustību un sporta aktivitātes, un vienkāršs ieteikums – vairāk uzturēties svaigā gaisā.
Rīgas domes Labklājības departaments aicina iedzīvotājus pievērst uzmanību savam veselības stāvoklim un atgādina, ka svarīgi rūpēties par savu veselību ir katru dienu!
Papildu informācija: Rīgas domes Labklājības departamenta Klientu servisa nodaļas vadītāja Lita Brice, tel.67105925; mob.tel. 26385691, e-pasts:lita.brice@riga.lv
Informāciju sagatavoja: Mārtiņš Vilemsons, Rīgas domes Komunikācijas pārvaldes Ārējās komunikācijas nodaļas projektu koordinators,e-pasts: martins.vilemsons@riga.lv.